Ursula Wyputta
Ständiger Autor
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Meditation & Entspannung
Ursula Wyputta - Ursula Wyputta
Über zwanzig Jahre lang arbeitete ich als technische Assistentin, Gesundheits- und Umweltberaterin. Nach einem Fernstudium "Wirtschaftskorrespondenz mit Schwerpunkt Französisch" verfasse ich Produktbeschreibungen und übersetze Bedienungsanleitungen für ein Industrieportal. Zum Ausgleich schreibe ich gerne Reiseberichte, Texte über Tiere, Natur und Umwelt sowie Kurzgeschichten für Kinder und Erwachsenene. Entspannen kann ich mich mit Autogenem Training. Doch auch die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson und fernöstliche Methoden wie Tai Chi sind mir vertraut. Mein liebstes Hobby ist Sprachen lernen, meine Lieblingstiere sind Nager, vor allem Chinchillas.
Neueste Artikel
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Der Sternenhimmel im Januar und Februar 2012
Klare Winternächte sind eigentlich ideal für intensive Himmelsbeobachtungen. Spektakuläre Konstellationen werden im Januar/Februar 2012 jedoch keine geboten
01.01.2012
- Ursula Wyputta
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Feine Plätzchen ohne Ei für die Weihnachtsbäckerei
Wer Kekse weniger kalorienreich backen möchte oder generell auf Eier verzichten will, hat hier die Wahl zwischen Kakaokugeln und Gewürzplätzchen.
12.12.2011
- Ursula Wyputta
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Ein besonderer Abend mit Nachtstücken im Museum Georg Schäfer
Am 08.12.2011 erlaubt eine Nachtführung außergewöhnliche Einblicke in Haupt- und Seitenräume des Museums.
Freien Eintritt ins MGS gibt es am 18.12.2011.
06.12.2011
- Ursula Wyputta
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Nächtliche Sternstunden im Museum Georg Schäfer
Am 26. November 2011 drehte sich die Vernissage im Schweinfurter MGS um Nachtbilder von Carl Spitzweg und anderen Künstlern der Sammlung.
27.11.2011
- Ursula Wyputta
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Entspannung und Energie gegen Novembergrau und Winterblues
Eigentlich ist der November gar nicht so trist wie sein Ruf. Visualisierungsübungen bringen zusätzlich Farbe und Energie in den grauen Alltag.
24.11.2011
- Ursula Wyputta
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Totale Mondfinsternis und Sternenhimmel im Dezember 2011
Von der partiellen Mondfinsternis am 10.12.11 lässt sich nur die Schlussphase beobachten. Dennoch lohnt auch im Dezember 2011 der Blick zum Sternenhimmel.
05.11.2011
- Ursula Wyputta
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Entspannter einschlafen mit Schäfchenzählen
Wer keine bestimmte Entspannungstechnik erlernen möchte, kann es bei leichten Schlafstörungen mit diesen einfachen Übungen versuchen.
31.10.2011
- Ursula Wyputta
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Der Sternenhimmel im November 2011
Lange Herbstabende lassen Hobbyastronomen eine Menge Zeit für intensive Blicke zum Nachthimmel. Unbestrittener Star am Firmament ist der Gasplanet Jupiter.
31.10.2011
- Ursula Wyputta
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Liegende Achten - kleine Entspannungsübungen mit großer Wirkung
Wer weder Zeit noch Lust hat komplexe Entspannungstechniken zu erlernen, kann es mit diesen Übungen versuchen. Hier dreht sich alles um die liegende Acht.
27.10.2011
- Ursula Wyputta
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Goldene Oktobertage am Bodensee
Attraktive Reiseziele wie die Blumeninsel Mainau sind in der Nachsaison weniger überlaufen, und man findet leichter eine Übernachtungsmöglichkeit am See.
13.10.2011
- Ursula Wyputta
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